ゴールドジム

ゴールドジムでは、ジム内の器具を利用したエクササイズだけでなく、スタジオプログラムもわかりやすくさまざまなジャンル別に系統立てて、行なっています。美しい姿勢作りを目的としたヨガなどを利用したリラクゼーション系、スタイル維持・姿勢改善目的のボディーコンディショニング／調整系、ボクシングなどを利用した格闘系、さまざまな音楽ジャンルに対応したダンスコンプレックス＆ダンス系、ダイエット目的の方向けのエアロビクス系、台を利用したステップ系などがあります。

ゴールドジムは、世界各地にジム施設を展開するだけでなく、トレーニングに有益なグッズも精力的に開発し、販売しています。トレーニングウェアはもちろん、効率的なエクササイズをサポートするプロテインの開発・販売、そしてトレーニングマシンの販売や雑誌（IRONMAN）の発行など、各方面から私たちの筋肉が輝きを増すためのサポートをしてくれています。

しかし、初心者にとって、それなりの費用をかけるためには、実際にどれくらいサポートしてくれるかを体験してみたいもの。そこでゴールドジムでは、2週間の期間中、一切、時間制限を設けない2ウィークパスの販売もしており、入会後はトレーニング方法や食事、サプリなどに関する素朴な疑問に対し、親切に6回に分けて説明してくれる無料トレーニング説明会に参加できます。


ゴールドジム横浜馬車道

６フロアーの快適フィットネス空間
初心者の方から上級者まで安心して効果的な
フィットネスを楽しめるマシンレイアウト。
スタジオ、ゴルフレンジや女性にも人気のボクシングジムなど、アスリートも納得の施設とプログラムの数々が充実しています。


拡大地図を表示
ゴールドジム横浜馬車道
TEL.045-212-0606
〒231-0007
横浜市中区弁天通4-67-1 馬車道スクエアビル

ゴールドジム横浜馬車道 プールアネックス
TEL.045-212-0706
〒231-0005
横浜市中区本町4-43 セボン関内第2ビル